Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et le footing font maigrir ? Détrompez-vous ! Fort de son expérience de coach sportif, Erwann Menthéour lève le voile sur les idées reçues et apporte de vraies réponses à ces questions. Explications scientifiques, méthodes sportives et conseils concrets à l’appui, Erwann Menthéour donne, avec humour et sincérité, les clés de la réussite pour retrouver un corps sain et énergique.
EPUB
UPTOBOX: .https://uptobox.com/3od0pt8u6qre
01FICHIER: .https://1fichier.com/?rmp9v1k3nnrz21cah1np
ZIPPYSHARE: .https://www65.zippyshare.com/v/5NxgXxjE/file.html
UPTOBOX: .https://uptobox.com/6b04nw7yp6jg
01FICHIER: .https://1fichier.com/?p1ai16ap5nbnex5wme7g
ZIPPYSHARE: .https://www65.zippyshare.com/v/JhUX2ffi/file.html